Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents

Snel, Eline (1954-....). Auteur

André, Christophe (1956-....). Préfacier, etc. | Van Rillaer, Jacques (19..-). Traducteur | Boutavant, Marc (1970-....). Illustrateur | Giraudeau, Sara (1985-....). Narrateur

Edité par Les Arènes - 2012

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfice immédiats. Ce livre original et pleins de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents.

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