Les rêves : connectez-vous à vos rêves pour enrichir votre vie | Carr, Tree. Auteur
/5

0 avis

Les rêves : connectez-vous à vos rêves pour enrichir votre vie

Carr, Tree. Auteur

Maniez, Annabelle. Traducteur

Edité par First Editions - 2020

Après une introduction à la science et à l'hygiène du sommeil, l'auteure explique les bases du rêve conscient puis décrit les différents types de rêves (compensatoires, récurrents, lucides, prémonitoires, entre autres). Elle en donne les clés pour en comprendre la portée afin d'en retirer des bénéfices pour la vie quotidienne. Electre 2020

Suggestions

Du même auteur

Le stress post-traumatique pour les nuls | Goulston, Mark. Auteur

Le stress post-traumatique pour les nuls

Goulston, Mark | Livre | First Editions | 2019

Une introduction aux grands principes du stress post-traumatique et aux stratégies possibles pour le guérir. L'auteur présente les symptômes, le diagnostic, la nature du traumatisme, les traitements existants ainsi que des conseil...

Chargement des enrichissements...