Dougherty, Martin J. | Livre | Editions de l'Imprévu | 2022
Une méthode pour apprendre à faire face à une attaque surprise dans la rue ou chez soi grâce à des techniques d'autodéfense comme les blocages, les esquives, les défenses au sol, les coups de pied, etc. Electre 2022
Self-défense pour les femmes : les techniques...
Dougherty, Martin J. | Livre | Editions de l'Imprévu | 2017
Présentation de techniques pour faire face à tout type d'agression, esquiver les coups de l'adversaire, adopter les bonnes postures, viser les points faibles ou encore gérer la panique. Electre 2017
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