Apprivoiser sa culpabilité

0 avis

Apprivoiser sa culpabilité

Aimelet-Périssol, Catherine. Auteur | Aimelet, Aurore (19..-....). Auteur

Edité par Albin Michel - 2013

Les auteures expliquent comment décoder le rapport de chacun à sa culpabilité. Elles incitent à récupérer sa part de responsabilité pour prendre en compte le versant constructif de la culpabilité. Des témoignages, un test, des conseils et des exercices permettent d'apprivoiser ce sentiment pour retrouver confiance et estime de soi.

Editeur

Albin Michel. Paris

Note

Bibliogr.

Langue: français
Description physique: 1 vol. (212 p.). 23 x 15 cm

Suggestions

Du même auteur

Emotions : quand c'est plus fort que moi : pe...

Aimelet-Périssol, Catherine | Livre | Leduc.s éditions | 2017

Les auteures invitent à accepter et à apprivoiser ses émotions, même douloureuses, plutôt que de chercher à tout prix à les gérer. Elles s'appuient sur la recherche récente en neurosciences pour proposer un nouveau regard sur l'ém...

Emotions, quand c'est plus fort que lui ! : a...

Aimelet-Périssol, Catherine | Livre | Leduc.s éditions | 2018

Des conseils pour aider l'enfant à gérer ses émotions. Les auteures expliquent notamment que les parents ne doivent pas essayer de les gérer à sa place mais les comprendre afin d'aider l'enfant à prendre confiance en lui. Electre ...

Ma bible des émotions : 30 exercices et cas p...

Aimelet-Périssol, Catherine | Livre | Leduc.s éditions | 2019

Des informations sur le processus émotionnel, les émotions primaires et secondaires ainsi que leurs sens et leurs rôles afin de comprendre ses besoins profonds. Avec des témoignages, des exercices et des cas pratiques. Electre 202...

Chargement des enrichissements...