Sophrologie & sommeil : exercices pratiques pour les enfants et les adolescents

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Sophrologie & sommeil : exercices pratiques pour les enfants et les adolescents

Edité par Tom pousse - 2023

Des conseils, des outils et des astuces pour accompagner les enfants et les adolescents souffrant de troubles du sommeil à travers des exercices de sophrologie. L'auteur propose des méthodes pour permettre à l'enfant de favoriser un sommeil de qualité. Electre 2023

Editeur: Tom pousse. Paris

Langue: français
Description physique: 1 vol. (80 p.). illustrations en couleur. 21 x 15 cm

Collection: Les p'tits sophros

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