Les graines germées de A à Z : 60 graines à découvrir et 35 recettes faciles et savoureuses

Dougoud Chavannes, Carole (1951-....). Auteur

Clement, Brian R (1951-....). Préfacier, etc. | Schaller, Christian-Tal. Préfacier, etc.

Edité par Jouvence - 2024

Présentation de soixante graines et semences, de leur état au repos jusqu'à leur épanouissement en jeunes pousses pleines de vitalité. L'auteure fait un point sur la germination ainsi que sur les propriétés thérapeutiques et nutritionnelles des céréales, légumineuses, oléagineuses, légumes et épices. Elle propose également des recettes à réaliser au quotidien. Electre 2024

Suggestions

Du même auteur

Algues faciles : pour enrichir votre alimentation | Dougoud Chavannes, Carole (1951-....). Auteur

Algues faciles : pour enrichir votre alimenta...

Dougoud Chavannes, Carole (1951-....). Auteur | Livre | Jouvence | 2017

Des recettes pour cuisiner les algues et découvrir leurs qualités gustatives ainsi que leurs propriétés thérapeutiques et nutritionnelles. Electre 2017

Je mange cru : brûle-graisses, antifatigue, anti-âge... découvrez tous les bienfaits de la raw food sur votre santé et votre vitalité ! | Lehner, Stefan. Auteur

Je mange cru : brûle-graisses, antifatigue, a...

Lehner, Stefan. Auteur | Livre | Eyrolles | 2019

Guide présentant les bienfaits nutritionnels du régime crudivore pour la santé de l'organisme. Avec des conseils pour changer son alimentation ainsi que des techniques et des astuces de préparation des aliments crus. Electre 2020

Chargement des enrichissements...