Un programme sur un mois pour apprendre à relativiser et à être plus confiant dans la vie grâce à des conseils et à des astuces. L'auteure invite à cultiver ses pensées positives, à se comparer intelligemment, à éprouver de la gra...
La positive attitude des paresseuses
Toja, Olivia | Livre lu | Hachette livre | P 2011
Des idées, des conseils et des exercices pour reprendre confiance en soi, en faisant un bilan bien-être, en améliorant son estime de soi, en apprenant à résister à la pression, à se relaxer, à être optimiste, à se faire du bien, e...
J'suis enceinte : au secours, qu'est-ce que j...
Toja, Olivia | Livre | Larousse | DL 2016
Vous êtes enceinte ? Bon, pas de panique, tout va bien se passer !Pour bien vivre cette période cruciale, le nerf de la guerre, c'est bien connu, c'est l'alimentation. Vos habitudes vont changer, il va falloir vous adapter à quelq...
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