Cohérence cardiaque 365 : le g ...

Cohérence cardiaque 365 : le guide de respira...

O'Hare, David. Auteur

Edité par T. Souccar - 2019

Suggestions

Du même auteur

Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour les enfants | O'Hare, David. Auteur

Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour l...

O'Hare, David | Livre | T. Souccar | 2018

Un guide de quarante techniques respiratoires pour pratiquer la cohérence cardiaque, une méthode de respiration rythmée, de façon adaptée aux enfants. Des exercices brefs permettent aux adultes de guider la respiration des enfants...

Cohérence cardiaque 365 : 3 fois par jour, 6 fois par minute, 5 minutes : Le guide de respiration antistress | O'Hare, David. Auteur

Cohérence cardiaque 365 : 3 fois par jour, 6 ...

O'Hare, David | Livre lu | Lizzie | 2020

Présentation de la technique de cohérence cardiaque qui consiste à travailler sur le rythme des contractions du coeur jusqu'à atteindre l'état d'équilibre qui permet au corps de libérer des hormones antistress. Tous les bénéfices ...

Le  grand livre des souffles : anxiété, stress, rumination, estime de soi, douleurs, digestion... 30 respirations pour soulager les tracas émotionnels et physiques du quotidien | O'Hare, David. Auteur

Le grand livre des souffles : anxiété, stres...

O'Hare, David | Livre | T. Souccar | 2025

Guide pratique dans lequel l'auteur présente trente pratiques respiratoires simples, les respiractions, pour résoudre les tracas émotionnels et physiques les plus fréquents (stress, douleurs chroniques, charge mentale, troubles du...

Chargement des enrichissements...