Suggestions
Du même auteur
Le grand livre des exercices de musculation
Bredel, Thierry | Livre | Amphora | 2012
A domicile ou en salle, ce manuel présente les principes fondamentaux de la musculation et propose des exercices organisés par groupe musculaire.
L' encyclopédie des exercices de musculation ...
Bredel, Thierry | Livre | Amphora | 2019
Guide de musculation à domicile ou en salle présentant les principes de la discipline pour adapter son entraînement à ses besoins et 200 exercices classés par groupe musculaire à réaliser avec des charges libres, des charges guidé...
Ventre plat : zéro blabla
Ferrez, Julie | Livre | Marabout | 2017
Un cahiers d'exercices physiques et des conseils de nutrition pour avoir le ventre plat, ferme et musclé. Electre 2017
Chargement des enrichissements...
